Workshops & cursussen


Klik hier voor de actuele planning van de Workshops & Cursussen per thema met korte beschrijving.

Door direct op een item in de agenda te klikken, is meer informatie en een beschrijving beschikbaar.

 

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Feb 1 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Dans Yoga 20:30
Dans Yoga @ de Pelmolen
Feb 1 @ 20:30 – 21:45
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
2
3
Reiki 1 10:00
Reiki 1 @ de Pelmolen
Feb 3 @ 10:00 – 17:00
In een Reiki 1 leer je verschillende Reiki technieken en achtergronden van het Reiki Usui systeem. Onderwerpen die behandeld worden zijn: De geschiedenis van Reiki Wat is Reiki en hoe werkt het De Reiki 1[...]
4
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Feb 4 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga,Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij Heel[...]
5
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Feb 5 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
Vadervuur 20:00
Vadervuur @ de Pelmolen
Feb 5 @ 20:00 – 22:30
Vadervuur – de training voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen Als je vader wordt staat je wereld op zijn kop. Veel mannen voelen zich als ze vader zijn voor het eerst echt volwassen.[...]
6
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Feb 6 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
7
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Feb 7 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 7 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 7 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Feb 7 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
8
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Feb 8 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Dans Yoga 20:30
Dans Yoga @ de Pelmolen
Feb 8 @ 20:30 – 21:45
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
9
Vuurvaders 1 20:00
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen
Feb 9 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
10
11
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Feb 11 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga,Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij Heel[...]
Stadsverlichting 20:00
Stadsverlichting @ de Pelmolen
Feb 11 @ 20:00 – 21:00
Stadsverlichting is een initiatief om een cultuur van verlichting te stimuleren. Om dit mogelijk te maken, vragen we mensen om hun huiskamers open te stellen voor meditatie of om een huiskamer te bezoeken. Als mensen[...]
12
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Feb 12 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
13
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Feb 13 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
14
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Feb 14 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 14 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 14 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Feb 14 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
15
16
17
18
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Feb 18 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga,Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij Heel[...]
19
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Feb 19 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
Vadervuur 20:00
Vadervuur @ de Pelmolen
Feb 19 @ 20:00 – 22:30
Vadervuur – de training voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen Als je vader wordt staat je wereld op zijn kop. Veel mannen voelen zich als ze vader zijn voor het eerst echt volwassen.[...]
20
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Feb 20 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
21
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Feb 21 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 21 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 21 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Feb 21 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
22
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Feb 22 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Dans Yoga 20:30
Dans Yoga @ de Pelmolen
Feb 22 @ 20:30 – 21:45
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
23
Ontspanningsyoga 20:00
Ontspanningsyoga @ de Pelmolen
Feb 23 @ 20:00 – 22:00
Ontspanningsyoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Ontspanningsyoga – Ontspannen het weekend in! Juist de vrijdagavond is een fantastisch moment om even los te laten, tot rust te komen en je volledig te ontspannen… Doe mee en ervaar de kracht van de Traditionele Tantra Yoga Asanas[...]
24
Basiscursus KrachtZentraal 10:00
Basiscursus KrachtZentraal @ de Pelmolen
Feb 24 @ 10:00 – 16:00
Basiscursus KrachtZentraal Je herinnert je vast wel die ene keer dat je op je intuïtie vertrouwde, dat gevoel in je onderbuik en dat je de juiste beslissing nam. Hoe fijn was dat! Maar je herkent[...]
25
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Feb 25 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga,Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij Heel[...]
Traditionele Tantra Yoga workshop 14:00
Traditionele Tantra Yoga workshop @ de Pelmolen
Feb 25 @ 14:00 – 17:00
Traditionele Tantra Yoga workshop @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga teaches the body to meditate’.  Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te worden maar bestaat uit[...]
26
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Feb 26 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
Vuurvaders 3 20:00
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen
Feb 26 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
27
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Feb 27 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
28
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Feb 28 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 28 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Feb 28 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Feb 28 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]