Workshops & cursussen


Klik hier voor de actuele planning van de Workshops & Cursussen per thema met korte beschrijving.

Door direct op een item in de agenda te klikken, is meer informatie en een beschrijving beschikbaar.

 

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Sep 1 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals[...]
Dans Yoga Zondag 20:00
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen
Sep 1 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
2
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 2 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
Vuurvaders 3 20:00
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen
Sep 2 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
3
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 3 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Sep 3 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
4
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Sep 4 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 4 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 4 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 4 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 4 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
5
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Sep 5 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Sep 5 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
6
Yoga Nidra op de vrijdagavond 20:00
Yoga Nidra op de vrijdagavond @ de Pelmolen
Sep 6 @ 20:00 – 21:30
Yoga Nidra op de vrijdagavond @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Yoga Nidra Yoga: betekent unie en impliceert een samenvoeging of compleetheid. Nidra: is de slaap van de yogi’s die integreert (samenbrengt). Yoga Nidra is op slaap gebaseerde meditatie techniek ook wel omschreven als ‘Meditatie gemakkelijk[...]
7
Yoga & Mediatie Dag 09:30
Yoga & Mediatie Dag @ de Pelmolen
Sep 7 @ 09:30 – 16:30
YOGA & MEDITATIE DAG IN STILTE Op een ontspannen manier gaan we op zoek naar de innerlijke stilte die van nature al in iedereen aanwezig is, waar je door de drukte van alledag soms moeilijk[...]
8
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Sep 8 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals[...]
Dans Yoga Zondag 20:00
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen
Sep 8 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
9
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 9 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
10
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 10 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Sep 10 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
11
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Sep 11 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 11 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 11 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 11 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 11 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
12
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Sep 12 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Sep 12 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
13
Vuurvaders 2 20:00
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Sep 13 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
14
15
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Sep 15 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals[...]
Dans Yoga Zondag 20:00
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen
Sep 15 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
16
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 16 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
Vadervuur 20:00
Vadervuur @ de Pelmolen
Sep 16 @ 20:00 – 22:30
Vadervuur – de training voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen Als je vader wordt staat je wereld op zijn kop. Veel mannen voelen zich als ze vader zijn voor het eerst echt volwassen.[...]
17
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 17 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Sep 17 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
18
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Sep 18 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 18 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 18 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 18 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 18 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
19
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Sep 19 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Sep 19 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
20
21
22
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Sep 22 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals[...]
Dans Yoga Zondag 20:00
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen
Sep 22 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
23
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 23 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
24
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 24 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Sep 24 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
25
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Sep 25 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 25 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 25 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Sep 25 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Sep 25 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
26
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Sep 26 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Sep 26 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
27
Vuurvaders 1 20:00
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen
Sep 27 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
28
29
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Sep 29 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals[...]
Dans Yoga Zondag 20:00
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen
Sep 29 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga Zondag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
30
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Sep 30 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
Vadervuur 20:00
Vadervuur @ de Pelmolen
Sep 30 @ 20:00 – 22:30
Vadervuur – de training voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen Als je vader wordt staat je wereld op zijn kop. Veel mannen voelen zich als ze vader zijn voor het eerst echt volwassen.[...]