Workshops & cursussen


Klik hier voor de actuele planning van de Workshops & Cursussen per thema met korte beschrijving.

Door direct op een item in de agenda te klikken, is meer informatie en een beschrijving beschikbaar.

 

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Aug 1 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 1 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 1 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 1 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
2
3
Yoga Nidra 20:00
Yoga Nidra @ de Pelmolen
Aug 3 @ 20:00 – 21:30
Yoga Nidra @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Yoga Nidra Yoga: betekent unie en impliceert een samenvoeging of compleetheid. Nidra: is de slaap van de yogi’s die integreert (samenbrengt). Yoga Nidra is op slaap gebaseerde meditatie techniek ook wel omschreven als ‘Meditatie gemakkelijk[...]
4
5
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Aug 5 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij[...]
6
7
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 7 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Aug 7 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
8
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Aug 8 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 8 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 8 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 8 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
9
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Aug 9 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
10
11
Zomer Yoga Weekend
Zomer Yoga Weekend @ de Pelmolen
Aug 11 all-day
Zomer Yoga Weekend @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zomer Yoga Weekend 11 & 12 augustus 2018 Heb jij zin om de zomer te vieren met een weekend waarin je helemaal kan focussen op yoga? Wil je je verdiepen in de uitgebalanceerde klassieke yogaseries op basis van[...]
12
Zomer Yoga Weekend
Zomer Yoga Weekend @ de Pelmolen
Aug 12 all-day
Zomer Yoga Weekend @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zomer Yoga Weekend 11 & 12 augustus 2018 Heb jij zin om de zomer te vieren met een weekend waarin je helemaal kan focussen op yoga? Wil je je verdiepen in de uitgebalanceerde klassieke yogaseries op basis van[...]
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Aug 12 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij[...]
Stadsverlichting 20:00
Stadsverlichting @ de Pelmolen
Aug 12 @ 20:00 – 21:00
Stadsverlichting is een initiatief om een cultuur van verlichting te stimuleren. Om dit mogelijk te maken, vragen we mensen om hun huiskamers open te stellen voor meditatie of om een huiskamer te bezoeken. Als mensen[...]
13
14
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 14 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Aug 14 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
15
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Aug 15 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 15 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 15 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 15 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
16
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Aug 16 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
17
18
19
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Aug 19 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij[...]
20
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Aug 20 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
21
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 21 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Aug 21 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
22
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Aug 22 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 22 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 22 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 22 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
23
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Aug 23 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
24
25
Yoga & Mediatie Dag 09:30
Yoga & Mediatie Dag @ de Pelmolen
Aug 25 @ 09:30 – 16:30
YOGA & MEDITATIE DAG IN STILTE Op een ontspannen manier gaan we op zoek naar de innerlijke stilte die van nature al in iedereen aanwezig is, waar je door de drukte van alledag soms moeilijk[...]
26
Ontspanningsdag 09:30
Ontspanningsdag @ de Pelmolen
Aug 26 @ 09:30 – 17:00
Ontspanningsdag @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Ontspanningsdag 26 augustus Heb jij zin om de zomer te vieren in de Pelmolen met een dag waarin je helemaal kan ontspannen? Wees welkom op zondag 26 augustus in de Pelmolen, een oud koetshuis, gelegen[...]
Zondagochtend yoga 10:00
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen
Aug 26 @ 10:00 – 11:30
Zondagochtend yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Dru Yoga en evt andere yoga stromingen zoals gegeven bij[...]
27
Power Vinyasa Yoga 17:45
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Aug 27 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
 Wees welkom bij Yogalicht. Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning. Hier staat het woord Power voor energie. Het is een yoga vorm met een lichamelijk actieve insteek in een doorgaande stroom verbonden aan de adem (vinyasa) en jouw lichaam is een weerspiegeling[...]
28
Sivananda Yoga Open Class 09:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 28 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Traditionele Tantra Yoga 20:00
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen
Aug 28 @ 20:00 – 21:30
Traditionele Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
  ‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen[...]
29
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Aug 29 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 29 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Aug 29 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga Open Class 20:30
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen
Aug 29 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga Open Class @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
30
Healing met Dayu 13:00
Healing met Dayu @ de Pelmolen
Aug 30 @ 13:00 – 17:00
Healing met Dayu @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
IDA AYU PURNAMAWATI – Dayu Originally from KlungKlung, East Bali, Dayu comes from an old Balinese family of well-known Hindu High-Priests and Healers. As far back as she can remember, Dayu has had a deep[...]
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Aug 30 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
31
Healing met Dayu 13:00
Healing met Dayu @ de Pelmolen
Aug 31 @ 13:00 – 17:00
Healing met Dayu @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
IDA AYU PURNAMAWATI – Dayu Originally from KlungKlung, East Bali, Dayu comes from an old Balinese family of well-known Hindu High-Priests and Healers. As far back as she can remember, Dayu has had a deep[...]
Vuurvaders 2 20:00
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Aug 31 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]