Workshops & cursussen


Klik hier voor de actuele planning van de Workshops & Cursussen per thema met korte beschrijving.

Door direct op een item in de agenda te klikken, is meer informatie en een beschrijving beschikbaar.

 

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1
Yoga Nidra 20:00
Yoga Nidra @ de Pelmolen
Nov 1 @ 20:00 – 21:30
Yoga Nidra @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Yoga Nidra op de vrijdagavond Yoga: betekent unie en impliceert een samenvoeging of compleetheid. Nidra: is de slaap van de yogi’s die integreert (samenbrengt). Yoga Nidra is op slaap gebaseerde meditatie techniek ook wel omschreven[...]
2
3
Yoga 10:00
Yoga @ de Pelmolen
Nov 3 @ 10:00 – 11:30
Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zondagochtend Yoga We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga[...]
Dans Yoga 20:00
Dans Yoga @ de Pelmolen
Nov 3 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
4
Power Vinyasa 17:45
Power Vinyasa @ de Pelmolen
Nov 4 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
Vuurvaders 3 20:00
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen
Nov 4 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 3 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
5
Sivananda Yoga 09:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 5 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Tantra Yoga 20:00
Tantra Yoga @ de Pelmolen
Nov 5 @ 20:00 – 21:30
Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
6
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Nov 6 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Nov 6 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 6 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 6 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
7
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Nov 7 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Nov 7 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
8
Vuurvaders 2 20:00
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Nov 8 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
9
Yoga & Mediatie Dag 09:30
Yoga & Mediatie Dag @ de Pelmolen
Nov 9 @ 09:30 – 16:30
YOGA & MEDITATIE DAG IN STILTE Op een ontspannen manier gaan we op zoek naar de innerlijke stilte die van nature al in iedereen aanwezig is, waar je door de drukte van alledag soms moeilijk[...]
10
Yoga 10:00
Yoga @ de Pelmolen
Nov 10 @ 10:00 – 11:30
Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zondagochtend Yoga We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga[...]
Dans Yoga 20:00
Dans Yoga @ de Pelmolen
Nov 10 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
11
Power Vinyasa 17:45
Power Vinyasa @ de Pelmolen
Nov 11 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
Vadervuur 20:00
Vadervuur @ de Pelmolen
Nov 11 @ 20:00 – 22:30
Vadervuur – de training voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen Als je vader wordt staat je wereld op zijn kop. Veel mannen voelen zich als ze vader zijn voor het eerst echt volwassen.[...]
12
Sivananda Yoga 09:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 12 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Tantra Yoga 20:00
Tantra Yoga @ de Pelmolen
Nov 12 @ 20:00 – 21:30
Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
13
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Nov 13 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Nov 13 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 13 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 13 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga 20:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 13 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
14
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Nov 14 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Nov 14 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
15
besloten ademworkshop 18:30
besloten ademworkshop @ de Pelmolen
Nov 15 @ 18:30 – 22:30
Besloten Ademworkshop  georganiseerd door Jeroen, oprichter van praktijkvader.nl. Meer info via info@praktijkvader.nl of 06 – 52 34 08 38.      
16
17
Yoga 10:00
Yoga @ de Pelmolen
Nov 17 @ 10:00 – 11:30
Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zondagochtend Yoga We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga[...]
Helende Nidra 14:00
Helende Nidra @ de Pelmolen
Nov 17 @ 14:00 – 15:30
Helende Nidra @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Helende Yoga Nidra Yoga Nidra Yoga: betekent unie en impliceert een samenvoeging of compleetheid. Nidra: is de slaap van de yogi’s die integreert (samenbrengt). Yoga Nidra is op slaap gebaseerde meditatie techniek ook wel omschreven[...]
Dans Yoga 20:00
Dans Yoga @ de Pelmolen
Nov 17 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
18
Power Vinyasa 17:45
Power Vinyasa @ de Pelmolen
Nov 18 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
19
Sivananda Yoga 09:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 19 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Tantra Yoga 20:00
Tantra Yoga @ de Pelmolen
Nov 19 @ 20:00 – 21:30
Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
20
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Nov 20 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Nov 20 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 20 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 20 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga 20:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 20 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
21
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Nov 21 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Nov 21 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
22
Vuurvaders 1 20:00
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen
Nov 22 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 1 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
23
Reiki 1 10:00
Reiki 1 @ de Pelmolen
Nov 23 @ 10:00 – 17:00
In een Reiki 1 leer je verschillende Reiki technieken en achtergronden van het Reiki Usui systeem. Onderwerpen die behandeld worden zijn: De geschiedenis van Reiki Wat is Reiki en hoe werkt het De Reiki 1[...]
24
Yoga 10:00
Yoga @ de Pelmolen
Nov 24 @ 10:00 – 11:30
Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Zondagochtend Yoga We gaan gewoon lekker door  met de zondagochtend yoga van 10.00 tot 11.30 uur, diverse stromingen en stijlen waaronder in elk geval de Sivananda Yoga, Beginners Yoga, Traditionele Tantra Yoga, Vinyasa en Dru Yoga en evt andere yoga[...]
Dans Yoga 20:00
Dans Yoga @ de Pelmolen
Nov 24 @ 20:00 – 21:15
Dans Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
DansYoga, een combinatie van Dans &Yoga Hou jij van Yoga én van Dans? Dan is DansYoga zeker iets voor jou! In deze vaste lessen gaan we aan de slag met yoga en werken dit uit met dans.[...]
25
Power Vinyasa 17:45
Power Vinyasa @ de Pelmolen
Nov 25 @ 17:45 – 19:00
Power Vinyasa @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Power Vinyasa Yoga –  Ontspanning door inspanning Pelmolen maadagavond 18.45 – 19.00 u Hier staat het woord Power voor energie en Vinyasa staat voor doorgaande stroom. Het is een fysiek actieve vorm en de beweging is verbonden aan de adem.[...]
26
Sivananda Yoga 09:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 26 @ 09:30 – 11:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
Tantra Yoga 20:00
Tantra Yoga @ de Pelmolen
Nov 26 @ 20:00 – 21:30
Tantra Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
‘Traditional Tantra Yoga is the science that teaches the body to meditate’. Traditionele Tantra Yoga ziet een yogi niet puur fysiek en als een set spieren en botten die in bepaalde houdingen gezet dienen te[...]
27
Yin-Yang Yoga 09:00
Yin-Yang Yoga @ de Pelmolen
Nov 27 @ 09:00 – 10:15
De Yin-Yang Yoga kenmerkt zich door een afwisseling van actieve en pittige houdingen (Yang) tot rustige meer ontspannende houdingen (Yin). Daarbij rekening houdend met grenzen verkennen en verleggen, door heel goed te luisteren naar je[...]
Vinyasa Yoga 11:00
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen
Nov 27 @ 11:00 – 12:15
Vinyasa Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je op het ritme van de ademhaling beweegt, waarbij je je voortdurend concentreert op je lichaam en je ademhaling. Je werkt aan flexibiliteit, kracht,[...]
55+ Do-In Yoga 16:30
55+ Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 27 @ 16:30 – 17:30
55+ Do-In Yoga in Beek-Ubbergen Een les die op eenieders behoefte aan te passen is. Eventueel kunnen de oefeningen vanaf een stoel uitgevoerd worden. De oefeningen bestaan uit de warming-up, kracht opbouwende oefeningen, balans oefeningen,[...]
Do-In Yoga 18:30
Do-In Yoga @ de Pelmolen
Nov 27 @ 18:30 – 19:45
Do-In Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Do-In Yoga: Do-In betekend letterlijk ‘De weg naar binnen’. Tijdens de les herken je oefeningen uit de Power- en Hatha Yoga als ook uit Oosterse verdedigingssporten zoals T’ai Chi, Qi Gong, Aikido. Het mindfull bewegen[...]
Sivananda Yoga 20:30
Sivananda Yoga @ de Pelmolen
Nov 27 @ 20:30 – 22:00
Sivananda Yoga @ de Pelmolen | Beek-Ubbergen | Gelderland | Netherlands
Tijdens deze Sivananda Yoga sessie (open class) komt de gehele Sivananda reeks aan de orde: we beginnen met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens[...]
28
Beginners Yoga 19:00
Beginners Yoga @ de Pelmolen
Nov 28 @ 19:00 – 20:00
Tijdens de Beginners Yoga beginnen we met een korte ontspanning en ademhalingsoefeningen waarna we opwarmen met de zonnegroet en dan een aantal asana’s/houdingen uitvoeren. Tijdens deze asana’s lopen we de chakra’s langs van kruin tot stuit. We sluiten[...]
Yin Yoga 20:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Nov 28 @ 20:30 – 21:30
Yin Yoga @ de Pelmolen
Yin Yoga – Het Ultieme Zacht Worden Pelmolen donderdagavond 20.30 – 21.30 u Yin Yoga is een zeer rustige yogavorm. Passief, meditatief en geschikt voor iedereen. Ik noem het wel Het Ultieme Zacht Worden, van[...]
29
Vuurvaders 2 20:00
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Nov 29 @ 20:00 – 22:30
Vuurvaders 2 @ de Pelmolen
Vuurvaders – de vervolgtraining voor mannen die hun kinderen de beste vader gunnen In Vadervuur zijn we aan de slag gegaan met de basisthema’s van het vaderschap: wat voor vader wil je zijn, voorleven/opvoeden, de relatie[...]
30
‘Volg je hart’ inspiratie workshops – winter editie 10:00
‘Volg je hart’ inspiratie workshops – winter editie @ de Pelmolen
Nov 30 @ 10:00 – 17:00
‘Volg je hart’ inspiratie workshops - winter editie @ de Pelmolen
‘Volg je hart’ inspiratie workshop – winter editie Een dag voor jezelf, een dag heerlijk genieten! In de workshops van Voet en Verbinding staat de verbinding met je voeten centraal. Via het contact met je[...]