Hatha Yoga: open les
When:
08/01/2016 @ 10:30 – 11:45
2016-01-08T10:30:00+01:00
2016-01-08T11:45:00+01:00
Where:
de Pelmolen
Rijksstraatweg 154
6573 DG Beek-Ubbergen
Netherlands
Rijksstraatweg 154
6573 DG Beek-Ubbergen
Netherlands
Cost:
Losse les : € 8 10 rittenkaart: € 70
Contact:
Hatha Yoga – Open Inloop les
Iedere vrijdag van 10.30 uur tot 11.45 uur open inloop yoga . Zowel voor beginners als voor mensen met yoga ervaring. De les is opgebouwd uit staande, zittende en liggende houdingen (asana’s) en wordt afgesloten met een liggende ontspanning. Ongemerkt komen behalve je fysieke lichaam, ook de meridianen, chakra’s en je mentale lichaam aan bod. Daarnaast komen er in de les ademoefeningen ( pranayama) en aandachtsoefeningen voor.
Met andere woorden; een weldaad voor lichaam en geest!
De lessen zijn los te volgen. Aanmelden bij Ans Seegers. J.seegers@chello.nl 0643426400
Losse les : € 8 10 rittenkaart: € 70
Tot ziens!
Ans