Heel je cholesterol met vetten
When:
25/11/2012 @ 13:30 – 15:00
2012-11-25T13:30:00+01:00
2012-11-25T15:00:00+01:00
Where:
de Pelmolen
Rijksstraatweg 154
6573 Beek-Ubbergen
The Netherlands
Rijksstraatweg 154
6573 Beek-Ubbergen
The Netherlands
Cost:
euro 10.-- per persoon
Contact:
Josefien
Heel je cholesterol met vetten
Er is een enorme angst gecreëerd die ons bang heeft gemaakt voor een hoog cholesterol en om vetten te eten.
Helaas is dit klinkklare onzin! Cholesterol is levensreddend en noodzakelijk voor je lichaam, vetten maken niet vet en hebben we juist hard nodig en gelukkig zijn e rinmiddels vele wetenschappelijke onderzoeken geweest die dit duidelijk maken.
Sinds de mythe van cholesterol in het leven is geroepen en mensen veel vetten zijn gaan laten staan en margarines en bak- en braadproducten zijn gaan gebruiken zijn er veel meer hart- en vaatklachten ontstaan. Helaas is de voedingsindustie hier minder duidelijk over en zien we door de bomen het bos niet meer.
Welke vetten zijn nu wel goed om te eten en welke niet? En waarom? En hoe zit het nu met cholesterol?
Paula vertelt over de functie van cholesterol en welke vetten goed en gezond zijn om te eten en zelfs noodzakelijk om goed te kunnen functioneren.
Deze workshops wordt gegeven door Paula van Daalen, stresscounselor, natuurvoedingsadviseur en vitaliteitscoach uit Nijmegen die zich al jarenlang met voeding en gezondheid bezig houdt. Meer info over de workshop via Paula via pvandaalen@hotmail.nl of 06-40793221.
Een kwartier voor aanvang gaan de deuren open. Als je interesse hebt om mee te doen, meld je dan even aan via het contactformulier.
Terug naar het overzicht van alle workshops & cursussen