Wereld Yoga Dag
21 Juni is uitgeroepen tot Wereld Yoga Dag door de Verenigde Naties. In het kader van Wereld Yoga Dag gaan de opbrengsten van de yoga lessen op 21 juni naar een goed doel. Dit jaar is dat door Caroline uitgekozen en is het Plenty Food Nederland. Zij kopen hiervoor dan fruitbomen voor hun Fruitforest project in Kenia.
Ook organiseert Caroline een extra Wandelyoga op Wereld Yoga Dag 21 juni 2017 van 16:00 tot 17:30 uur. We starten hiervoor bij de Pelmolen aan de Rijksstraatweg 154 A (naast Hotel de Muschenberg) De les is op basis van donatie.
Meenemen: een flesje water voor na de les, een kussentje of een doek om op te zitten (in het bos).
Tijdens de wandelyoga les is er veel aandacht voor adem, mindfull bewegen en natuurervaring. De les is voor iedereen geschikt die een boswandeling kan maken. De oefeningen worden vooral staand uitgevoerd.
Wil je 21 juni meedoen bij de wekelijkse yogales van 19:30 in de Pelmolen? Geef je dan snel op want er zijn nog maar een paar plaatsjes vrij.
Opgeven voor de wandelyoga of de wekelijkse les kan door een email te sturen aan yoga@carolineligtenberg.eu.