Proefles tieneryoga (gratis)
Rijksstraatweg 154
6573 Beek-Ubbergen
The Netherlands
Ervaar je vaak stress? Wil je graag bewegen, maar hoef je niet zo nodig te winnen? Wil je je lijf beter leren kennen? Wil je lekker ontspannen? Zou je wat meer zelfvertrouwen willen hebben? Of je beter leren concentreren?
Kom dan naar de tieneryoga. Door middel van verschillende oefeningen, houdingen, visualisaties en creatieve spelletjes word je bewust van je lijf en je gevoel. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af. Ik prikkel je zintuigen en daag je uit naar jezelf en je omgeving te kijken. Kom maar eens kijken, dan merk je hoe leuk en fijn tieneryoga is.
Gratis proefles op maandagavond 2 juli
19.30 u – 20.15 u 12 – 15 jaar
20.30 u – 21.15 u 16 – 20 jaar
Doe niet te strakke kleding aan en neem sokken mee voor tijdens de ontspanning. Matjes en dekentjes zijn aanwezig.
Info en aanmeldingen: Janneke Wijdeveld www.wortelsenwolken.nl 0619546211, info@wortelsenwolken.nl
Terug naar het overzicht van alle workshops & cursussen