Sun Rise Yoga
Rijksstraatweg 154
6573 DG Beek-Ubbergen
The Netherlands
In het kader van het traditionele dauwtrappen op Hemelvaartsdag obm 8.00 uur Sun Rise Yoga in de Pelmolen. We beginnen met ademhalingsoefeningen en 7 zonnegroeten, gevolgd door diverse yoga asana’s en eindigen na een ontspanning met een kopje thee.
De voorkeur is om de Sun Rise Yoga buiten te doen. Dus als het weer toelaat op het achterterras met uitzicht op de heuvelrug, of in het weiland zelf. Bij regen slechter weer binnen maar mét de deuren op. Kleed je daarom dus goed aan en draag echt kleding in een paar lagen! Als je de voorkeur hebt voor je eigen materiaal neem dan een eigen matje, kussentje en dekentje mee.
Deze sessie wordt gegeven door Josefien, initatiefneemster Heel je Lichaam en Sivananda yoga docente in Beek
Mocht je interesse hebben om mee te doen meld je dan aan via het contactformulier, er is plaats voor 10 deelnemers.
Terug naar het overzicht van alle workshops & cursussen