Sun Rise Yoga
Rijksstraatweg 154
6573 DG Beek-Ubbergen
The Netherlands
In het kader van het traditionele dauwtrappen op Hemelvaartsdag verzamelen we ons om 6.30 uur in De Pelmolen. We beginnen met een speciale ochtend yoga sessie met ademhalingsoefeningen, de zonnegroet, diverse yoga houdingen en eindigen met een lekkere ontspanning om het lange weekend optimaal te beginnen. Na afloop drinken we een kopje thee.
De workshop is zowel geschikt voor een beginnende als een meer ervaren yogi omdat de asana’s goed aan te passen zijn aan ieders eigen niveau.
Bij mooi weer vindt de workshop buiten plaats op het achterterras met uitzicht op de heuvelrug. Kleed je daarvoor dus goed aan en draag kleding in lagen! Als je de voorkeur hebt voor je eigen materiaal neem dan een eigen matje, kussentje en dekentje mee.
Deze sessie wordt gegeven door Josefien, initatiefneemster Heel je Lichaam en Sivananda yoga docente in Beek
Mocht je interesse hebben om mee te doen meld je dan aan via het contactformulier, er is plaats voor 10 deelnemers.
Terug naar het overzicht van alle workshops & cursussen