Heel je lichaam
  • Home
  • Workshops & cursussen
  • Over ons
  • Gastenboek
  • Contact
Heel je leven Heel je adem Heel je hoofd Heel je eten Heel je lichaam Heel je wereld

Yoga & wetenschap


Harvard Health Publications:

  • Yoga may help feet, ease migraine
  • Yoga for anxiety and depression
  • Yoga could be good for heart disease
  • Yoga may help improve women’s sexual function
  • Yoga therapy helps relieve chronic lower back pain
  • Yoga for anxiety and depression
  • 10 reasons to do a headstand every day

BBC news:

  • Mind over matters: can meditation bring happiness?
  • Can we change the way the brain deals with stress?

Interesse om de vergaande resultaten van yoga op je lichaam en je gezondheid te zien. Kijk dan naar dit ontroerende en inspirerende filmpje of op deze Amerikaanse website naar opzienbarende resultaten die al op vrij korte termijn bereikt kunnen worden!

Een Nederlandse tweedejaars masterstudent Neuroscience and Cognition aan de Universiteit Utrecht schreef na een stage bij de Hersenstichting in Den Haag het volgende artikel: Waarom je Hersenen van Yoga houden.

Terug naar Heel je Lichaam

Meer info


  • Yoga
    • Asana’s
      • Marmapunten
    • Voordelen van yoga
    • De zonnegroet
    • Yoga stromingen
    • Yoga versus sport of fitness
    • Yoga & wetenschap
  • Massage
    • Effecten van massage
      • Mechanische effecten van massage
      • Reflectoire effecten van massage
      • Chemisch-biologische effecten van massage
      • Bio-energetische effecten van massage
      • Psychologische effecten
    • Voordelen van massage
    • Massagetechnieken
      • Ayurvedische massage
      • Rebalancing
      • Reiki
      • Klassieke westerse massage
      • Ä€yurvedic Walking Massage
  • De 3 lichamen

Schrijf u in om op de hoogte gehouden te worden van workshops, cursussen, andere activiteiten en nieuwtjes. Normaal gesproken ontvangt u ongeveer eens per maand een nieuwsbrief. Uiteraard kunt u zich op ieder gewenst moment weer uitschrijven.

© 2012 Heel Je Lichaam  •  Website door Webbes